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Forscher haben kürzlich bewiesen, dass Hunde Stress bei Kindern reduzieren. Der Körper produziert Cortisol als Reaktion auf traumatische Situationen. Eine neue Studie der University of Lincoln (UK) hat den Cortisolspiegel im Speichel von Grundschülern gemessen, um zu testen, ob ein Hund bei der Entspannung helfen kann oder nicht.
Stress beeinflusst das Lernen
Kinder, die Adverse Childhood Experiences (ACEs) ausgesetzt sind, erfahren oft erhöhte Cortisolspiegel und können unter negativen Auswirkungen von Stress auf ihr Lernen und Verhalten leiden. Yoga, Achtsamkeit und Meditation sind typische Aktivitäten, die Schulen einsetzen, um Stress abzubauen und eine positive Unterrichtsumgebung zu fördern. Dies sind hilfreiche Praktiken. Die Schulen bellen jedoch möglicherweise auf dem falschen Baum.
Assistenzhunde werden in der Regel auf das Schulgelände eingeladen, um Angst vor Prüfungen abzubauen oder Schülern bei der Bewältigung einer Tragödie in der Gemeinde zu helfen. Die meisten Menschen erkennen die beruhigenden, heilenden Kräfte der liebevollen Präsenz eines Hundes. Die britische Studie bestätigt jedoch wissenschaftlich die Fähigkeit eines Hundes, Stress bei ängstlichen oder traumatisierten Kindern körperlich abzubauen. In Zukunft könnten Vollzeit-Klassenhunde der Schlüssel sein, um Schülern beim Lernen zu helfen!
Hunde erweisen sich als am besten zum Stressabbau
Forscher fanden heraus, dass die Zeit, die mit Hunden verbracht wurde, den Stresspegel von Kindern stark senkte. Überraschenderweise schienen Hunde die Schüler besser zu entlasten als 20-minütige Entspannungssitzungen. Sie fanden auch heraus, dass die Hundezeit den Cortisolspiegel für längere Zeiträume niedriger hielt.
„Hundegestützte Interventionen können bei Schulkindern mit und ohne sonderpädagogischem Förderbedarf zu einem geringeren Stresslevel führen“, sagt Forscherin Kerstin Meints. Sie fügte hinzu, dass die Ergebnisse die Bedeutung zusätzlicher Forschung nahelegen. Insbesondere sollten die Forscher die ideale Zeitspanne und den idealen Kontakt mit Hunden untersuchen, um die beste Wirkung zu erzielen. Menschen, die häufig mit Hunden zu tun haben, wissen um die Vorteile der glücklichen Anwesenheit eines Vierbeiners. Insbesondere Haustierbesitzer könnten antworten, dass die ideale Menge an Zeit und Kontakt „die ganze Zeit“ mit „vielen Hunden“ ist.
