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Unser Dank geht an Dr. Patrick Mahaney für diesen Artikel!
Frohes nahes Jahr! Haben Sie und Ihr Haustier Vorsätze für das neue Jahr gefasst?
Hier ist eine meiner Empfehlungen für eine Lösung, mit der die Lebensqualität Ihres Hundes oder Ihrer Katze im neuen Jahr optimiert werden kann.
Commit To Daily Exercise
Ich sehe dieses Szenario häufig in meiner Tierarztpraxis: Menschen wählen Haustiere, die sich physisch ähneln. Infolgedessen äußert sich dies in dem Body Condition Score (BCS) und dem Aktivitätsniveau vieler Haustiere, die mit denen ihres Besitzers korrelieren.
Die PPET-Studie (People Pets Exercising Together), eine Partnerschaft zwischen dem Northwestern Memorial Hospital und Hill's Pet Nutrition, zeigte, dass Personen, die regelmäßig mit ihren Hunden trainierten, besser in der Lage waren, ihren Trainingsplan einzuhalten als Teilnehmer ohne Hunde.
Ein berühmtes Beispiel für die Ergebnisse der PPET-Studie ist Meine große fette griechische Hochzeit Schauspielerin Nia Vardalos, deren Hund sie motivierte, sich fit zu halten.
Machen Sie es zu einem festen Beschluss
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Setzen Sie sich und Ihrem Haustier erreichbare und nachhaltige Aktivitätsziele. Sich täglich körperlich betätigen.
Wenn Sie ein Plateau erreicht haben oder sich aufgrund Ihres aktuellen Fitnessplans nicht mehr fit fühlen, können Sie dies durch eine frische Aktion durchbrechen. Machen Sie mit Ihrem Hund einen längeren Spaziergang in Ihrer Nachbarschaft. Wählen Sie einen anspruchsvolleren Wanderweg. Haben Sie auch keine Angst davor, Ihre Füße oder Pfoten nass zu machen und schwimmen zu gehen.
Heimtierübungen sind nicht nur Hunden vorbehalten. Wenn Sie ein korpulentes Kätzchen haben, erstellen Sie ein Indoor-Aktivitätsprogramm, indem Sie einen Laserpointer oder ein Federspielzeug verwenden, um Ihre Katze dazu zu bewegen, mehr Kalorien zu verbrennen.
Heben Sie die Fressnapfschale außerdem auf eine Höhe an, bei der Sie springen oder klettern müssen, um eine Mahlzeit zu erreichen. Teilen Sie die regelmäßige Fütterung Ihrer Katze in viele Einzelportionen ein, verstecken Sie die Teile dann im Haus oder werfen Sie sie auf eine Strecke, die die Bewegung motiviert.
Bevor Sie mit Ihrer Katze oder Ihrem Hund ein Trainingsprogramm beginnen, sollten Sie eine tierärztliche Untersuchung veranlassen, um sicherzustellen, dass Ihr Haustier für körperliche Aktivitäten gesund genug ist.
Haben Sie Vorsätze für ein gesundes neues Jahr für Sie und Ihr Haustier? Dann lass es mich in den Kommentaren unten wissen!
Dr. Mahaney absolvierte die Veterinärmedizinische Fakultät der Universität von Pennsylvania und ist zudem zertifizierter Veterinärakupunkteur. Er lebt und praktiziert in Los Angeles, Kalifornien, und arbeitet eng mit örtlichen Rettungsorganisationen zusammen. Er schreibt auch für die Kolumne "Los Angeles Pet Care Examiner".
